yoga | balade nature | balade bien-être | formation gestion et animation espaces naturels | Projet valorisation espaces naturels protégés
Mes passions pour le yoga et la nature, ainsi que mes différentes expériences professionnelles dans la protection et la gestion de l'environnement, m'ont amené à construire le concept : "Équilibre par nature", qui associe la pratique du yoga et la connexion au vivant dans son ensemble.
Professeure de Vinyasa yoga (dynamique ou doux), je propose différents types de cours :
- collectifs : en salle ou en pleine nature
- cours particuliers à domicile (individuel, duo, famille)
- séances en entreprises ou structures de vacances
Je propose également des séances "bien-être" en pleine nature : observation et connexion au vivant, exercices de respiration, yoga et méditation.
Je prévois également de proposer des formations en gestion d'espaces naturels et du conseil en gestion de projets (valorisation de sites naturels protégés, projets "une seule santé").
Références :
- Pays de Gex agglo et CEN74 (Asters) - Animatrice nature (2018-2020)
- Association de Gestion de la Réserve du Pinail (GEREPI, Poitou) - Chargée d’animation et d’études (2021-2022)
- Communauté de communes Frasne Drugeon - Chargée de mission valorisation et promotion d’espaces naturels protégés (2022-2025)
- Angel’Form (Sirod) - Remplacement cours de Vinyasa yoga (mars-avril 2026)
- Association Maintien en Forme (Champagnole) - Remplacement cours de yoga senior (mars 2026)
- Association Ener’gym (Sirod) - Remplacement cours de Vinyasa yoga (mars 2026)
Formations en continu à travers des conférences, lectures, échanges, stages...